CLASES DE ENTRENAMIENTO

EN EL DÍA DE HOY EMPEZAMOS UNA SERIE DE CONSEJOS, CLASES, O COMO LO QUERAIS LLAMAR ENCAMINADOS A MEJORAR EL RENDIMIENTO DE LOS JUGADORES YA SEA EL PORTERO O JUGADOR DE CAMPO. HOY EMPEZAMOS CON EL PORTERO.

ES EL ÚLTIMO DEFENSOR Y EL PRIMER ATACANTE.
Sacar el balón rápido al lado contrario sobre el defensa en disposición de jugarla. El lado contrario de donde procede la jugada es generalmente el más descongestionado de jugadores.
POSICIÓN
Seguir con intensidad el juego, mandando a los compañeros a partir de la línea media de nuestro campo. Sobretodo fijarse en los contrarios que entran por el lado contrario a donde procede la jugada y mandar su marcaje.
Si la defensa está alejada debemos situarnos al borde del área grande.
Atacar siempre al balón y cerrar los ángulos de tiro del contrario. Situándose en la bisectriz del ángulo que forman el balón unido con una recta imaginaria a los dos postes.
DEBES HACER
Proteger siempre el balón con el cuerpo.
Al blocar, abrir bien las manos y juntar los pulgares.
Atacar al balón, no esperarle. Estar semiflexionado y dar un paso cruzado para impulsarse más.
Guardar bien la posición en cada momento.
Si despejamos, hacerlo lateralmente, NUNCA FRONTAL.
Mejor blocar que despejar.
Mejor lanzar el balón a corner que dejarlo frontal para que lo juegue el contrario.
Colocar las barreras con rapidez y ocupar tu sitio.
NO DEBES HACER
Salir al adversario sin que este haya rebasado a tu defensa.
Perseguir a un adversario fuera del área de penalti.
Presentar la rodilla al flexionar para blocar el balón.
Abrir las piernas más de lo que mide la circunferencia del balón.
Blocar el balón si procede de un compañero.