Un reciente estudio de la Unidad de Alteraciones del Sueño del Hospital General de Cataluña afirma que el sexo nocturno ayuda a dormir a los hombres y desvela a las mujeres. Según dicho estudio esto es debido a que el hombre después de alcanzar el clímax acelera el proceso de descanso. Sin embargo la mujer permanece más tiempo estimulada y se relaja mucho después que su pareja.
Este estudio también afirma que el mejor momento para despertarse es cuando se pasa del sueño profundo al superficial, y que la mejor forma de ser despertado es con una caricia o con un abrazo. A nivel mundial los españoles somos los terceros en la lista, de despertase con “mimos”, por detrás de argentinos y brasileños.